FITBOXING

¡Fusión de ejercicios funcionales y boxeo «sin contacto, ni cuerpo a cuerpo» acompañados por música única, te llevará al más alto nivel de motivación! Quema hasta 1.000 calorías en 45′ y descarga todo el estrés en tu saco de boxeo! 

HIIT (30′)

¡Entrenamiento a intervalos de alta intensidad! En 30’ activa tu metabolismo y quema grasa tonificando tu masa muscular. Sigue quemando hasta horas después del entrenamiento. ¿El tiempo era tu excusa para no hacer deporte? ¡Ya no!

BOOTY

Si todavía no tienes los glúteos que deseas es porque no has probado nuestro BOOTY. Si eres de l@s que les gusta presumir de melocotón, esta actividad te encantará y tonificarás tus glúteos, piernas y abdominales.  ¡Hola músculos, adiós celulitis!

CROSSTRAIN

Ejercicios de calistenia, Kettlebell, Mancuernas, Balón Medicinal, en las clases de CROSSTRAIN la variabilidad de ejercicios y material hará que cada día sea una experiencia diferente. Este entrenamiento hará que alcances la forma física que siempre has soñado. Empieza la cuenta atrás, preparad@s? List@s? 3, 2, 1..GOOOO! 

PERSONAL TRAINING

Entrenamientos personalizados donde un@ de nuestr@s entrenadores te harán una evaluación inicial para ofrecerte una planificación lo más personalizada posible para acompañarte hacia tus objetivos. ¿Preparas una oposición?  ¿Quieres participar a ese Triatlón, pero no sabes por donde empezar? ¿O acabas de dar a luz y quieres recuperar tu forma de la mano de un profesional? Sea cual sea tu objetivo, ¡Este es tu sitio!